ケイスケ＠MBTIコーチ ======！特集記事！======
MBTIのタイプ診断に興味を持って、
のように、
- 「自分のことをもっと知りたい！」
- 「これは当たってる、これは当たってない！」
「ちょっとした性格診断」程度に自分のタイプに関する情報を見ていると…
むしろ”逆効果”になり、
自分の才能・可能性がどんどん潰れていく…という”不都合な真実”、知っていましたか？
>>MBTIの不都合な真実と、人生を壊す最悪の罠とは？
MBTIのタイプ診断に興味を持って、
この記事では、そんなお悩みを解決します。
自分らしさを大切にしたいけれど、
日常生活のなかで周囲に馴染めず、
生きづらさを感じていませんか？
繊細で想像力豊かなINFPにとって、
「自分に合う国で生きたいな…」
と思う瞬間は多々あるでしょう。
そんな悩みを抱えるあなたへ――
『個人の感情や意見を尊重する文化や風習が根づいている』という特徴があるんです…！
INFPが心地よく生きるために、
仕事や人間関係で悩みやすいINFPの特性や、
生きやすい国、そして、
どんな環境が生きやすいのかをご紹介します。
自分が生きやすい居場所を
作っちゃいましょう…！
ぜひ、次の章から
INFPのあなたらしく生きる未来を探してみてください。
- INFPが生きやすい国
- INFPが生きやすいと感じる国の特徴
- INFPが生きづらい国の特徴
- INFPが生きやすい国を探したくなる理由
- INFPが人間関係で悩む原因
- INFPが生きやすくなるためのPOINT
- INFPが生きやすい居場所の作り方
目次：クリックで開きます→
INFPが生きやすい国４選
INFPタイプの人々にとって、
生きやすい国を見つけることは、
自分らしい人生を築く上で非常に重要と言えます。
INFPは、
個人の意見や内面性が尊重されたり、
個性が受け入れられる風習が根付いている国の方が
生きやすいと感じるからです。
国によって価値観や社会環境は大きく異なるため、参考にしてみてください。
それぞれの国がなぜINFPにとって魅力的なのか、
具体的なポイントとともにご紹介していきます！
- 北欧諸国
- カナダ
- ニュージーランド
- オランダ
北欧諸国：個人の自由が尊重される社会
まずご紹介したいのが、
スウェーデンやノルウェーなどの北欧諸国です。
北欧諸国では、「個人主義」と
「ソーシャル・インクルージョン」
がバランスよく成立しており、
他人と違う考え方が受け入れられやすい文化
があるからです。
社会的に弱い立場にある人々も含め、
誰もが社会の一員として尊重され、
支え合える状態を目指す考え方です。
そのため、
INFPが自分の価値観や理想を大切にしたい時でも、
プレッシャーを感じにくいのが大きな魅力。
「ラグジュアリーな生活」ではなく
「心の満足」を重視するライフスタイル
が浸透しており、芸術や読書など
一人の時間を大切にする風習も、
INFPにとって居心地の良さを感じやすい
ポイントですよ。
一方で、
「シャイな人が多く孤独になりやすい」
という指摘もありますが、
その静けさがINFPにはむしろ快適
という意見も多いんです。
「自分を大切にできる生きやすい国」
と言えるでしょう。
カナダ：多文化共生とやさしさが溢れる国
カナダは、多様なバックグラウンドを持つ人々が共に暮らしており、
他者への配慮や、
寛容な価値観が強く根付いています。
INFPが自分らしく過ごすには、
「他人の違いを認める社会」
が何よりも重要なため、
カナダは相性がいいと言えるでしょう。
自由に自分を表現できるだけでなく、
「人にやさしい国」としても有名で、
助けを求めやすい環境が整っている
のです。
見知らぬ人でも自然に声をかけてくれる
温かさがあり、人との距離感も程よいため、
INFPの繊細さや優しさが活きやすいのです。
その一方で、広い国土ゆえの孤独感や、
寒さなどの物理的な条件が苦手な人もいます。
しかし、心の柔軟さを尊重してくれる点では、
INFPが生きやすい国のひとつ
といえるでしょう。
ニュージーランド：ゆったりとした時間と自然とともに
ニュージーランドは「スローライフ」や、
豊かな自然を象徴する国であり、
「物事を急がず、自分のペースで進めやすい」
社会風土が特徴です。
INFPは、自己表現や、自分を振り返る時間を
大切にしたい人が多いため、
そういった静かな空間や、
自然とのふれあいを日常的に得られる場所は
うってつけなのです。
ガーデニング、アート活動など、
大勢よりも、自分に近しい人と
穏やかな時間を過ごす暮らし方が
広く受け入れられています。
一方、「刺激の少なさ」や
都市的な利便性を重視する人にとっては
物足りなさを感じることも…。
人々のあたたかさは、
INFPにとって生きやすい国として
高い評価を受けています。
オランダ：個性と創造性を発揮できる環境
オランダは自由と平等が強調された社会で、
型にはまらない発想や
自己主張を歓迎する文化があります。
INFPは自分なりの世界観や、
創造性を大切にしたい傾向があり、
その価値観が認められやすいオランダは
非常にフィットするのです。
芸術やデザインの分野での評価が高く、
独自性を大切にする教育や
就労環境が整っていることが挙げられます。
もちろん、「自由すぎて自己管理が大変」
という意見もあります。
しかし、
「自分で選択し責任を持って生きる」ことは、
INFPらしい生きやすさにもつながりますよ。
持つ人が調和して暮らす、
生きやすい国なんですね。
INFPが生きやすいと感じる国の特徴３つ！
INFPにとって、
「INFPの特性が活かせる環境」そのものが、
’’生きやすい’’に直結します。
そして、その「INFPが生きやすい国」には
共通する特徴があるんです…！
-
自由な風潮で、表現の場がしっかりとある国
-
感受性豊かな、個々の価値観が受け入れられる文化がある
-
個人のペースや、内面性が重視される風潮がある
⇩そもそものINFPの特性とは⇩
本来の自分でいられる国ほど
「生きやすい国」
だと言えるのですね。
＝最大限に能力を発揮すること’’なのです。
自由な風潮で、表現の場がしっかりとある国
自由な雰囲気があって、
芸術や自己表現の場が確保されている国は、
INFPにとって非常に魅力的と言えます。
なぜなら、INFPはクリエイティブで、
独自性を大切にする傾向が強いから。
アート活動が尊重されやすい、
北欧諸国やオランダが一例ですね。
もちろん、自由すぎるあまり、
ルールや規律が一切なければ、
無秩序な世界になってしまいます…。
しかし、
多くのルールや同一の価値観に縛られすぎると、
INFPの強みである
自由な発想や繊細な感性を活かせない…
と感じてしまうんですよね。
自己表現の自由度が高い国こそ、
INFPが活躍できる生きやすい国
だといえるのです。
感受性豊かな、個々の価値観が受け入れられる文化がある
感受性豊かで、
さまざまな価値観を尊重する文化が
根付いていることも、
INFPにとって生きやすい国の特徴と言えます。
というのもINFPは、
自他の感情や思いに敏感であり、
個人の考え方や感じ方を大切にする
からです。
多様な生き方を認める文化がある
オランダが挙げられますね。
とは言っても、
そのような特徴を持つ国のすべてが
多文化共生に寛容なわけではなく、
時には同調圧力が強い社会も存在します。
価値観の多様性が保たれる国は、
他の国と比べると、
INFPにとって「生きやすい国」
であることは間違いありません。
個人のペースや、内面性が重視される風潮がある
個人のペースや、内面を大切にする風潮が
社会に浸透している国では、
INFP本来の資質がしっかりと輝きます。
その理由は、
INFPが無理に外向的になったり、
ペースを乱されることなく、
自分の価値観で生きられるからです。
同じようにしなきゃ…
と焦りながら生活するのは辛いもの。
自分のリズムを尊重されていると、
生きやすいですよね。
ただし、そういった国でも
なりゆきに任せるタイミングや、
競争が重視される場面はゼロではありません。
「自分のペースで生きてよい」
とされている国こそ、
INFPが本質的に「生きやすい国」
となるのです。
逆に、INFPが生きづらい国の特徴は？
この章では、逆に、
INFPが生きづらさを感じやすい国の特徴
をご紹介します。
「理想」を大切にするため、
国ごとの社会ルールや文化によっては、
INFPが生きづらさを感じてしまう
原因になってしまうのです。
知っておきましょう。
では実際に、どのような国が
INFPにとって生きづらい
と言えるのでしょうか？
特徴を３つ見ていきましょう。
-
自分のペースではなく集団での行動が当たり前の環境
-
個々の価値観や考えを殺して、同調が求められる国
-
個性より効率を重視する習慣がある
自分のペースではなく集団での行動が当たり前の環境
INFPは、
自分のリズムで物事を進めることを好むタイプなため、
企業や学校など、
あらゆる場面で集団行動が重視される国では、
ストレスを感じやすくなります。
心の安定を保っているからです。
全体に合わせて規則正しく行動すること
を求められる社会では、しばしば
「空気を読んで行動しなければならない」
文化が根付いています。
日本や韓国など、協調性が美徳とされる国
が一例でしょう。
そしてそれはINFPにとって、
負担でしかありません。
もちろん、集団行動には
それなりのメリットもありますよね。
個人のペースで動くことが
ストレスなく過ごせる要因なため
環境が合わない場合は
生きづらさを感じやすくなる
のです。
個々の価値観や考えを殺して、同調が求められる国
個人の価値観や考えを犠牲にして
「全体に合わせることを強く求められる国」
では、INFPは自己否定感に陥ってしまいがち
です。
周囲との衝突を避ける一面も持っている
からです。
争いになるのも嫌なんだよなぁ…
自分の価値観に蓋をしてしまうことも
多々あるでしょう。
「みんな同じじゃなければならない…」
という圧力がある社会だと、
INFPは合わせるしかなく、
とっても大きな壁となってしまうんです。
しかし同調は悪い面だけではなく、
「同調によって安心感を得られることもある」
という側面もありますが、
INFPに必要なのは、
「心の自由」と「自己表現の場」。
やはり生きづらさが
つきまとってしまいますよね。
個性より効率を重視する習慣がある
効率性が重要視される社会も、
INFPは生きづらさを感じます。
なぜならINFPにとっては、
自分のペースや個性を大事にできる環境が
何より重要だからです。
「正解の手順通りにやる」「結果がすべて」
という文化が強い国では、
自由な発想や感情を
生かしにくいですよね…。
効率化が徹底されている国
が例として挙げられます。
もちろん、効率を重視することは、
「経済発展や生活の安定」など
多くのメリットもありますね。
柔軟な発想や独自の感性が
「非効率」と見なされがちな国
では、型にはめられている…
と感じやすく、やはり
生きづらさを感じてしまうのです
INFPが生きやすい国を探したくなる理由６つ
INFPは、「生きやすい国」を求めがちです。
なぜなら、INFPは自分らしさや
自由な発想を大切にするため、
日本の社会構造や文化に、
違和感を抱くことが多いからです。
たとえば、
「集団行動や和を重んじる空気」
「上下関係の厳格さ」
などがプレッシャーになって、
自分の本音を言えない…
と心に負担を抱えながら過ごしていたり…。
今、自分の価値観や理想に沿った生き方が
できていないと感じているのです。
日本にも、INFPに向いている職場や
生き方はある！という意見も理解できますが
理想を追い求めるINFPだからこそ、
生きやすさを感じられる国や環境への憧れ
を強く抱いています。
- 競争社会が嫌い
- 空気を読むのが苦手
- 本音と建前の使い分けがストレスになる
- 集団主義が合わない
- 年功序列制度に違和感を感じる
- ルールや規則の厳しさと自由な性格がぶつかる
仕事のノルマ、昇進…。そんな競争社会が嫌い！
INFPは競争や数字を重視する社会に、
疲れを感じやすいです。
なぜなら、彼らにとって、
「本当にやりたいこと」や「意味のある仕事」
が最重要で、ノルマや強制的な昇進競争には
情熱が湧かないから。
たとえば、会社で売上や目標達成を
ずっと求め続けられると、
「まるで自分は機械だ…」と感じ、
ストレスになってしまいます。
もちろん、競争を原動力にして
自己成長できる人もいるでしょう。
ですが、INFPは純粋な動機や
自己表現を大切にしたいからこそ、
競争社会を息苦しい…
と感じてしまうんですよね。
日本特有の、「空気を読んで！」が苦手
「空気を読め」というプレッシャーは、
INFPが苦手な日本独自の文化です。
INFPは本来、空気を読むことよりも
自分の信じる価値観を大切にします。
たとえば、会議で自分だけ皆と違う意見を
持っているとき、発言したくても、
周囲のムードに合わせて、黙らざるをえない
場面が多々あるでしょう。
もちろん、協調性は組織をうまく動かす上で
重要な要素ですが、
INFPにとっては、
表現しちゃいけないの？
と疑問がつきまといます。
自分らしさを封じ込めないといけない…
と耐えることが、
より「生きやすい国」を探したくなる動機
になるのです。
感情を正直に伝えたい！本音と建前を使い分けるのがストレス…
INFPは、自分の感情や考えを
素直に表現することで、
心のバランスを保っています。
本音と建前の違いを
理解できないわけではありませんが、
「自分を偽っている」と感じてしまい
自己嫌悪につながることもあるからです。
しかし、日本では「本音」と「建前」を
巧みに使い分ける場面が日常茶飯事…。
たとえば、注意されたとき――
心の中で納得していないのに、
「分かりました」
と言わなければならない場面も…。
もちろん、人付き合いの中では、
建前の言葉を言わなければならないときも
あるでしょう。
ですが、こうした風習が
大きなストレスとなるINFPにとっては、
やはり
「自分の感情や意見を素直に表現すること」
こそが、心の負担軽減に繋がるのです。
INFPのマイペースな性格が、日本の集団主義と合わない
INFPは、
「マイペース」な一面を大事にします。
なぜなら、
他人のペースに合わせることよりも、
自分のリズムを守って生きることを重視する
からです。
しかし日本社会は、
周囲と足並みをそろえる集団主義が美徳。
たとえば、残業が当たり前の職場だと、
用事があっても、
一人だけでは先に帰りづらいという
空気があったり…
わかっていますが、
「自分のペースで仕事がしたい」
という思いは譲れませんよね。
能力や個人の創造性を重視するINFPにとって、年功序列は違和感！
INFPは、年齢や在籍年数よりも、
「何を成し遂げたか」
「どんな創造性を発揮したか」
という個人の価値にこだわります。
なぜなら、INFPは、頑張って出した結果で、
「自分の価値をちゃんと認めてほしい」
と望んでいるからです。
たとえば、現実世界では
若い人が優れているアイディアを出したとしても、
「まだ早い」と扱われ、
年長者のアイディアが採用される…
なんてこともあるでしょう。
もちろん、年功序列制度も、
「年齢を重ねるごとに安定する」
という良さがありますが、
INFPにとっては、歳に関係なく、
努力や成果で評価されないと、
不満が募る原因になってしまいます。
このギャップが、
「個人の価値を重視する習慣がある生きやすい国」
への関心につながっているんですね。
ルールや規則の厳しさが、INFPの自由な性格とぶつかってしまう
INFPは
枠にとらわれない発想や行動を好むため、
厳格なルールやマニュアルで管理されている社会が、
ストレスになります。
「こうしないといけない…」
「誰もやっていないからダメ！」
といった制限が多いと、
自分の可能性を発揮できないからです。
たとえば、
職場や学校で細かい規則に縛られるために、
やりたいことが出来ず、
「一体何のためのルールなんだろう」
と考え精神的に疲れてしまったり…
もちろん、
秩序の大切さや規律の必要性は分かります。
ですが、
自由な発想を抑え込まれることで、
自分を表現できずに生きづらさを
感じてしまうんですよね。
INFPが人間関係で悩む４つの原因
INFPは、日々の生活や人間関係の中で、
どうしてこんなに自分だけが
悩んでしまうのだろう…
これは、INFPがとても繊細で、
他人との共感力が高いからです。
深く考えてしまいがち…
自分の価値観を守りながら生きていくために、
ある程度の悩みや葛藤は仕方ない
と理解していても、
どうしても悩みが負担になってしまうもの
ですよね。
悩みがちなタイミングは以下の４つです。
- 自分の価値観を否定されたとき
- 誰かが不当な扱いを受けているとき
- 相手の言動に思いやりがなかったとき
- 他人の言動と態度に矛盾があるとき
それぞれ理由も含めて見ていきましょう。
自分の価値観を否定されたとき
INFPは独自の豊かな世界を持っていて、
他人からその独自の考え方を否定されたときに、
大きなショックや落胆を感じやすいです。
なぜならINFPは、自分だけの価値観や
創造性をとても大切にしているから。
アイデアを受け入れてもらえないと、
「自分だけが浮いている」
と感じてしまったり…
もちろん、現代社会には
さまざまな価値観が共存していて、
ときには意見がぶつかるのは仕方ありません。
それでも、否定された瞬間には、
「自分らしく生きること」
に不安を覚えてしまいやすいのが
INFPの特徴なのです。
誰かが不平等な扱いを受けているとき
INFPはとても優しい心の持ち主で、
他人が不当な扱いを受けている場面に
立ち会うだけで、
自分のことのように心を痛めてしまいます。
INFPには、
「自分が幸せだったら良いや！という考え」
ではなく、
「公平さや思いやりを重視する価値観がある」
ことが背景にあるのです。
されているのを見ると、
自分には直接関係がなくても、
「なんとかしてあげたい」
と感じるのがINFPです。
もちろん、優しい性格はタイプに関係なく
個人によるものですが、
INFPは感情移入しやすいため、
他人が気づかないような、
「社会の小さな不平等」にも
心を痛めてしまいます。
自分を苦しめる原因になることに気づき
理想と現実の狭間で葛藤を抱えている
INFPも多いでしょう。
他人の言動に思いやりが欠如しているとき
INFPは日々のやりとりの中で、
他人の言葉や行動に
「思いやりが感じられない」
と落ち込んでしまうことが多いです。
INFPは、
自分自身が相手の「立場」や「気持ち」
を考えて行動するタイプなので、
無神経な発言をされたり、
冷たい態度をとられると、
深く傷ついてしまうのです。
相談したとき軽くあしらわれたり、
困っているときに無視されたりすると、
深く傷つき、
「どうして思いやりがないのだろう…」
と悩んでしまったり…
もちろん、忙しさや文化の違いから、
仕方のないこともありますが、
INFPにとっては、
思いやりに満ちたコミュニケーションこそが
暮らしやすくなる大事な要素なのです。
他人の言動と態度に矛盾があるとき
INFPは、
他人の言葉と行動に矛盾を感じたとき、
不安や失望を抱きやすいです。
なぜならINFPは、
誠実さを価値観の中心の要素としている
から。
表向きは親切でも陰で悪口を言っていたり、
公正さを強調しながら
私利私欲で動いている人を見たとき、
「自分の信じる誠実さって何だろう」
と自問し、迷い悩んでしまいます。
背景がありますが、
誠実な姿勢で接したいという
INFP自身の想いが強い分、
そのギャップに
心が追いつかなくなることが
あるのですね。
結果的に、
「誠実さが尊重される社会や生きやすい国」
を求める気持ちがますます強まり、
「自分らしさ」を守れる場所を夢見ることに
なるのです。
INFPが生きやすくなるためのPOINT５つ
自分らしさを大切にするINFPタイプが、
毎日をより生きやすく過ごすための
５つのポイントについてご紹介します。
- 自分の特性や価値観をよく理解する
- 価値観を共有できる人と交流する
- 外でのストレスを解消できるよう居住環境を整える
- 自分らしい生き方を擁立する
- 定期的にリフレッシュをする
INFPは共感力が高く、
理想主義的な性格の持ち主です。
しかし、現代社会では
その個性が時に生きづらさとなることも…。
を押さえて実践することで、
生きやすい日常に
変えていきましょう！
自分の特性や価値観をよく理解する
まず大切なのは、
INFPである自分自身の特性や価値観
を深く理解すること。
なぜなら、自分が何にやりがいを感じて、
何にストレスを覚えるのか把握することで、
日々の選択が明確になるからです。
一人の時間を持つことで、
エネルギーを回復しやすい傾向にあります。
社会の基準に合わせすぎて
悩むこともあるでしょうが、
まずはこうした自分の特性を知り、
否定せず受け入れることが、
より生きやすくなる第一歩になりますよ。
価値観を共有できる人と交流しよう
INFPが「生きやすい」と感じるためには、
自分の価値観を理解し合える仲間との
つながりが重要です。
心から共感できる人と一緒にいることで
安心感を持てるからです。
趣味のサークルやボランティア活動など、
自分の考えや想いを共有できる場所に
参加するのもオススメ
すべての人に理解を求めるのは
現実的ではないですが、
少数でも「わかり合える存在」がいることで、
孤独感は大きく減ります。
大切に育てていきましょう。
外でのストレスを癒せるように家の環境を整える
社会や外部環境にいると、どうしても
ストレスを感じやすいINFPにとって、
帰宅後に自分を癒せる空間があることは
とても大切です。
理由は、心のバッテリー切れを予防し、
自分をリセットする時間を確保できるから。
照明や家具にこだわるなど、
家を「心の避難所」にする具体的な工夫が
効果的！
と感じる人もいるかもしれませんが、
完璧を目指さず
居心地の良い一角をつくる
だけでも充分な効果がありますよ。
あなたらしい癒しの場づくりを
してみましょう。
自分らしい生き方を擁立しよう
自分の個性を大切にしつつ、
生きやすい道筋を考えることは、
INFPにとって幸せな生活のカギとなります。
社会通念や多数派の価値観に流されず、
「自分らしさ」と「自分なりの正しさ」
を軸に暮らすことで、
自信や満足度も高まりやすいからです。
独立や副業という選択もいいでしょう。
と感じるかもしれませんが、
自分軸を持ちつつ、
柔軟に行動してみることで、
自分らしい生き方に近づいていきますよ。
自分らしい生き方を見つける上で、
大事なポイントを２つご紹介します。
- 周囲に合わせすぎない
- 無理に人に合わせない
順に見ていきましょう。
周囲に合わせようとしすぎず、自然体でいる
つい周囲に合わせてしまう
INFPも多いでしょうが、
自分を大切にするためには、
時には「ノー」と言う勇気が必要です。
「合わせすぎ」はストレスの原因になり、
自分自身を見失いやすくなってしまうから。
負担を抱えてしまう例も多いですが、
自分のペースや意見を伝えることは
決して悪いことではありません。
と思われないかな…
と気になるかもしれませんが、
適度な主張ができる人ほど、
信頼されやすい場面も
多いものです。
無理せず自然体でいることを意識しましょう。
無理に仲良くせず、合わない人とは距離を置く
そしてINFPが心にとどめておくべきなのが、
無理に全員と仲良くしようとしなくても
大丈夫！ということ。
価値観が大きく異なる人との関係に悩むより、
適切な距離を保って、
心の負担がない方が大切だからです。
全ての人から好かれようとしないことが
ポイント
怖い…と思うかもしれませんが、
心の疲弊を防ぐためにも
距離感を意識することで、
結果的に人付き合いが
長続きしやすくなりますよ。
’’自分の心がラクになる’’関係性を
優先してみましょう。
定期的に自分に合ったリフレッシュをしよう
INFPにとって、
定期的に心身をリセットするための
リフレッシュ習慣はとても重要です。
なぜなら、INFPは、
日常のちょっとしたストレスが
積み重なりやすい性格だからです。
- 自分の好きな音楽を聴く
- 自然の中で過ごす
- ノートに気持ちを書き出す など
小さなことで十分効果があります。
「そんな時間が取れない」と感じても、
意識して５分でもリフレッシュタイムを作る
だけで、ずいぶん違います。
見つけ、
小さな幸せをこまめに積み重ねる
ことが、
生きやすさを大きく高める
ポイントですよ。
INFPが生きやすい居場所の作り方
INFPが、リラックスして生活するためには、
自分らしく生きられる場所を見つけることが
とても大切です。
INFPは、
内向的で想像力豊かな性格を持つため、
自分の価値観や世界観が尊重される
環境がないと、
ストレスが溜まる一方になってしまう
からです。
実は、居場所づくりの工夫次第で、
日本でも心地よい空間を作ることが
できるんです！
無理に合わせる必要はなく、
自分が心から落ち着ける場を築くことで
INFPらしさを十分に活かした毎日を
送ることができますよ。
居場所の作り方のヒントを２つ紹介しますね。
自分の価値観を守れる場所の共通点とは
INFPが
自分の価値観を守りながら暮らせる場所には、
いくつかの共通点があるんです。
まず最も重要なのは、
自分の感じ方や意見を否定されない環境
であること。
- 共感力の高い友人がいるカフェ
- クリエイティブな作業に没頭できる静かな自宅スペース
などですね。
海外に行く人もいますが、
どこへ行っても
「自分の価値観を尊重する人と
関わる姿勢」がないと、
本当の意味での居心地の良さは
得られません。
一方で、価値観の対立が多い場所が
苦手なINFPでも、趣味サークルや
オンラインコミュニティのように、
「お互いを認め合う」環境なら
自然体でいられるのです。
「自分が大切にしていること」
をしっかり意識して、
それを肯定してくれる人や、
環境を見極めることが
大切なんですね。
「在宅・表現・サポート」の３方向から考えるのがコツ
INFPが居心地の良い世界を築くには、
３つの視点から自分の居場所を考えてみる
ことが重要です。
- 「在宅」
- 「表現」
- 「サポート」
なぜその３点がポイントなのかを、
順に説明しますね。
自分のペースで作業ができる
静かな環境が得られ、INFPが
心から落ち着けるからです。
イラストや文章、アイディアなど
自分を「表現」できる場
を持つことで、
自己肯定感が高まります。
周囲からの温かい「サポート」
を感じられるコミュニティを探し
自分も誰かを助けることで、
人とのつながりを深めることが
できるんです。
「生きやすい国」に行くのが
現実的に難しい場合でも、
これら３つの軸を意識しながら環境を選ぶと、
INFPでも自然体で伸び伸びと過ごせます。
時には「自分には難しい…」
と落ち込むときもあるかもしれませんが、
小さなコミュニティや趣味の活動を通じて、
少しずつ心地よい場所を広げていく姿勢が
大切です。
「自分らしい生き生きとした
日々が手に入る」未来に近づくこと間違いないでしょう
まとめ
今回の記事では、
- INFPが生きやすい国
- INFPが生きやすいと感じる国の特徴
- INFPが生きづらい国の特徴
- INFPが生きやすい国を探したくなる理由
- INFPが人間関係で悩む原因
- INFPが生きやすくなるためのPOINT
- INFPが生きやすい居場所の作り方
について紹介してきました。
職業や、周りの環境を見直しながら、
自分がより快適に、
そして自分らしく生きることが大切です。
無理に自分を変えるのではなく、
自分の価値観やペースを
守れる居場所作りを
してみてくださいね。
ちょっと変わったお願いをさせてください！
⬇︎（3分だけの動画です）⬇︎︎
元・社会不適合者ですが、MBTIでわかった自分の強みをフルに活かして起業し、現在は会社経営。
MBTIのタイプ診断をベースに、のべ1000名以上のコンサル・コーチングをしてきました！