ケイスケ＠MBTIコーチ ======！特集記事！======
MBTIのタイプ診断に興味を持って、
のように、
- 「自分のことをもっと知りたい！」
- 「これは当たってる、これは当たってない！」
「ちょっとした性格診断」程度に自分のタイプに関する情報を見ていると…
むしろ”逆効果”になり、
自分の才能・可能性がどんどん潰れていく…という”不都合な真実”、知っていましたか？
>>MBTIの不都合な真実と、人生を壊す最悪の罠とは？
MBTIのタイプ診断に興味を持って、
ピンとこないんだけど…
こうした疑問や悩みにお応えします。
- 「えっ？なんで？」とか、
- 「人にどうやったら可愛がられるのかもわからないのに…？」とか、
- 「本当なら嬉しいけど実感ないし、無理はイヤだし…」とか、
感じることが、ありませんでしたか？
あなたに向けた周りの視線の意味を知れば、
なぜ愛されるのかが腑に落ちるはず。
逆に、
そうした「愛のある気持ち」を受け取れないままだと、
信頼を遠ざけ、
自分の価値に気付けないまま、悩み続けてしまうかもしれません。
そんなもったいなさを防ぐため、
INFPがなぜ可愛がられやすいのかを、
徹底的に検証します。
- INFPは、年上～年下まで幅広く可愛がられる性格です！
- INFPが可愛がられる15の理由【年上・友人＆年下編】
- INFPを可愛がってくれるMBTIタイプ
- INFP男女別│可愛がられる要素の違い【相手の視点つき】
- INFPが「可愛がられて良かった」と思えるポイント6つ
- INFPに向けられる嫉妬対策│闘わず味方につける！
- INFP流│自分らしく期待に応える実践法：6ステップ
最後まで読むと、
自分の愛されポイントを知って、自信が沸いてくるはずです。
どんな自分も受け入れて成長できる鍵が見つかって、
未来にワクワクできますよ。
目次：クリックで開きます→
- 1 INFPは人に可愛がられる性格です！⇒具体的にどんな人に？
- 2 INFPが可愛がられる15の理由【年上・年下別】
- 3 INFPを可愛がってくれるMBTIタイプは？
- 4 INFPが可愛がられる要素の違い│男女別×相手の性別を考察
- 5 INFPが「可愛がられてよかった！」と思える点は？
- 6 ＜注意＞INFPに向けられる嫉妬│闘わず味方につけるのが吉
- 7 【INFP流】自分らしく期待に応える実践法：6ステップ
- 8 まとめ：可愛がられるINFPは、教えられ、育てられて幸せを掴める！
INFPは人に可愛がられる性格です！⇒具体的にどんな人に？
INFPは、性格的な優しさや素直さ、
そして多少の天然さから、
周囲の人に自然と可愛がられます。
幅広い世代に
「一緒にいるとホッとする」
と思われることが多いんです。
この記事では、なぜINFPがこんなに可愛がられるのか、
具体的な理由や場面を詳しく解説していきます。
「INFPは可愛がられる性格」という根拠
実は、
「可愛がられる人」が持つ一般的な特徴と、
INFPの性格的な特徴には、
いくつもの共通点があるんです。
- 愛嬌がある
- 気配り上手
- 嘘がなく正直
- 礼儀正しい
- 根が真面目で、素直に努力する
- 完璧じゃなくて、どこか抜けたところがある
INFPの場合、親しさの程度によって変わるけど、
あとは丸っとあてはまりますよね。
INFP本人は、
「嫌われない努力」をしている…つもり。
でも周りの目には、
「可愛げがある（性格だ）なぁ」と映るんです。
あざとさゼロの”自然な可愛さ”って、
周りから見ると凄く魅力的。
「守りたい、庇いたい、いじりたい」みたいな気持ちに、
なっちゃうんですよね。
INFPの本質的なピュアさとか優しさが、
周りの目には丸わかりなんです。
ってところを、
簡単に紹介しますね。
愛されキャラゆえに年上や先輩、友人、年下や後輩まで幅広く！
接するうちにじわじわと魅力が伝わる──
それがINFPです。
律儀で真面目で一生懸命、そして空気も読める。
けれど、周りのペースと違ったり、
上手く立ち回れない不器用さがあったりして…
周りから見ると、
どこか放っておけない危うさがある——。
だから、
年上や先輩には
「応援したい」
「もっと助けてあげたい」と思われ、
年下や後輩には
「安心できる」
「可愛すぎてちょっとイジリたいな(笑)」
と慕われやすいんです。
たとえばこんなところに、
INFPの愛されポイントがあります。
- 常に相手の気持ちを思いやろうとする
- 「ちゃんとしなきゃ」と真面目にがんばる姿が健気
- ちょっとしたドジや不器用さが、むしろ愛嬌に見える
- 自分を飾らずピュアな魅力がある
- 無理に目立とうとせず、控えめだけど信頼される
こうしたINFPの愛されキャラな性格が、
世代も立場も超えて可愛がられる要因です。
可愛がられる理由をもっと具体的に説明しますね。
INFPが可愛がられる15の理由【年上・年下別】
「何か秘密でも…？」
だれもが知りたい”その秘密”をあなたが知れば、
自分の魅力にもっと自信が持てるはず。
この章では、
あらゆる層から可愛がられるINFPの、
「可愛がられポイント」を紹介します。
たとえば、
先輩や年上から可愛がられる背景には、
庇護欲からの「見守るスタンス」があり、
友人・年下・後輩から可愛がられる背景には、
いじられキャラとして「一緒に楽しむスタンス」があります。
そこで
- 年上・先輩から可愛がられる理由：10選
- 友人・年下・後輩から可愛がられる理由：5選
に分けて解説します。
年上・先輩に可愛がられる理由：10選
ここでは、
年上や先輩から自然と好かれるINFPの、
”可愛がられポイント10選”を解説します。
- 相手を立てる謙虚さ
- 話し手を喜ばせる共感力の高さ
- 親しくなると甘える可愛さ
- 子供のような純粋さ
- 自分を与え尽くすほどの献身さ
- 不正＆手抜きができない誠実さ
- とことんやり抜く責任感の強さ
- 接する相手を笑顔にさせる素直さ
- わざとらしくない自然な優しさ
- 人間離れした発想力の自由さ
年上①相手を立てる謙虚さ
INFPは他者優先の性質のため、
相手を立てる「謙虚さ」を、
自然体で表わします。
勝ち負けでマウントを取ったりしない。
それどころか、
相手が気持ちよく過ごせるように、
さりげなく一歩引く。
──そんな姿勢が、
年上の人にとっては「安心感や信頼」につながるんです。
たとえばあなたは、
自然と”こんな態度や気持ち”になる瞬間、ありませんか？
- 自分が頑張ったのに、「あの人のおかげです」と言ってしまう
- 目上の人の意見が間違っていても、「否定せず、まずは聞こう」と思ってしまう
- 誰かに褒められた時も、ちょっと照れたり話題を変えたりしてしまう
あなたは自分では、
「自信がないだけ」と感じているかもしれません。
相手を立てようとするその姿勢が、
めっちゃ好印象。
「おぉ、それ言えるのって、人として強いな」
と思われることすら…あったりします。
とはいえ、
「もっと自分の手柄にしたってバチは当たらないでしょうに…」
──そう思われやすい理由もわかります。
それでも、
あなたの遠慮の奥にある、
相手を尊重する姿勢や他者優先の思いやりは、
何かと尖った社会では、
感動レベルで周りの心を温めるんです。
好かれようとして演技するんじゃなくて、反射的な行為なんですよね。
年上②話し手を喜ばせる共感力の高さ
相手の話に心から寄り添って、
「それ、すごくわかります」という思いを、
全身から醸し出せる人です。
そうした共感力の高さは、
話し手の心を穏やかにさせる、“魔法”のようなもの。
自分の話を否定せずに聞いてくれる存在って、
いつもそばにいてほしいほどに大事な宝。
- かつての成功談を「すごいですね」と本気で感心して聞く
- 学生時代の武勇伝に、尊敬の念を込めながら真剣に聞く
- 「最近の若い子は〜」という話にも、うなずきながら共感する
もちろん、「ちょっと長いな…」と思うこともあるはずです。
でも、
相手のプライドを大切にする必要性が、
直感でわかるINFPにとって、
共感は無意識レベルの愛情表現。
先輩たちは「本当にいい子だなぁ」って、
しみじみ感動するんですよね。
だからいつの間にかINFPが、
“信頼できる後輩枠”に入っていたりします。
話している相手を喜ばせる反応ができるから、
INFPは可愛がられるんです。
年上③親しくなると甘える可愛さ
むしろ最初は遠慮がちで、
「自分のことは自分でどうにかしよう」
と抱え込む傾向さえあります。
少し勇気を出して甘えてみる…みたいになるわけです。
すると…
「この子、自分には心を開いてくれてるんだな」
と感じられて、先輩は嬉しくなるんですよね。
- 「○○さんだったら、相談しても大丈夫かなって…」と、照れたように弱音をもらす
- 「すみません、お願いがあるんですが…」と、不安そうに視線を落としながら頼みごとをする
- ぽつりと「どうしたらいいでしょうか？」と、小さな声で助けを求める
頼られた側からすると、
こうした“慎ましい甘え方”には、グッとくるんです。
言うまでもないことですが、
INFPの“甘え”は、わがままではありません。
信頼関係の上でだけ見せる、本当にささやかな頼り方。
だからこそ、相手は守ってあげたくなるんです。
素敵な強みなんですよ。
年上④子供のような純粋さ
大人になってもずっと失われない「子供のような純粋さ」があります。
しかもそれが、無理しているわけじゃなく、
自然と溢れてしまうんです。
先輩からすると、
なんだかとても愛しく感じられるわけ。
「おいおい、世の中そんなに甘くないぞ〜」なんて言いながらも、
その素直さに、つい笑顔がこぼれてしまう、
みたいに…。
- 好奇心が揺すぶられると瞳がキラキラと輝く
- ちょっとした冗談なのに、真に受けて信じ込む
- 自分の気持ちに嘘がつけなくて、表情や態度にモロバレになる
もちろん、INFPだって人生経験は積んでいて、
人の裏も、ずるさも、それなりに知っています。
それでも、
「できるだけ人を信じたい」と思っているんですよね。
INFPの未熟さじゃなくて、“心の純度の高さ”なんです。
そしてこの純度こそが、
まるで”人間空気清浄機”のように、
人の心をキレイにしてくれるから、
先輩はつい可愛がりたくなる。
あなたのその「素直さ」は、
想像以上に人の心を動かしているんですよ。
●INFPの純粋さは「不思議ちゃん」としても表われます。詳しくはコチラ⇩
年上⑤自分を与え尽くすほどの献身さ
それがINFPです。
誰かが困っていたら、
たとえ自分のキャパが限界でも、
「役に立ちたい！」と、つい体が動いてしまうんです。
そして…そういう姿って、
漏れなく先輩には見られています。
胸が熱くなるんです。
- チームが忙しいとき、自分のタスクを後回しにして人を助ける
- 誰にも言わずに小さな雑務をこなして、周囲が気持ちよく動けるようにする
- 感謝されなくても気にせず、当たり前のように行動する
人のために頑張らなくてもいいんじゃない？
──そう思う人もいるでしょう。
でも自分の利益を考えず、
周りのために尽くすINFPは、
人の良さだけでなく、
凛とした強さも感じさせるんです。
先輩たちにとって、
本当はすごく頼もしいものなんですよ。
年上⑥不正＆手抜きができない誠実さ
だから要領よく手を抜いたり、
バレなきゃOKって考えたり…。
そういうグレーなやり方は、何があってもできません。
どんなに小さな仕事でも、
誰にも見られていなくても、
INFPにとって大事なのは、「自分が納得できるかどうか」だから。
誰の目にもはっきりわかる。
だから信頼されるんです。
- 人によって態度を変えない
- 誰も見ていなくても手を抜かない
- 人の成果を横取りしない
確かに、
ズル賢く立ち回れる人の方が、
得をするように見える時もあります。
損得を越えた精神性の高さとして、
もはや気高いくらい。
そうした誠実さを、
ちゃんと見抜けるのが先輩だから、
INFPは自分に正直に振る舞うだけでいいんです。
信頼につながるから。
年上⑦とことんやり抜く責任感の強さ
たとえ時間がかかっても、遠回りになっても。
──それが、INFPの信念です。
ただ義務感で動いているわけじゃありません。
「これが自分の役目だ」と思えたら、
そこに魂を込めるように真っすぐ取り組みます。
一見なんでもなさそうに見えても、
そばにいる人の心を打つんですよね。
- 期限ギリギリでも、妥協せずに仕上げる
- 途中で投げ出さず、最後まで責任を持つ
- 失敗しても諦めず、何度でも立て直す
でも、そこがINFPの強さ。
結果や評価よりも、
「どんな姿勢で向き合ったか」を大切にできる。
「一途に頑張っていた頃の自分」を重ねています。
「自分もあんな頃があったなぁ」
「懐かしい…」って。
あなたをサポートしたくなるんです。
年上⑧接する相手を笑顔にさせる素直さ
失敗したら、「ごめんなさい」とちゃんと伝える。
──そんなINFPの素直さには、
思わず相手の緊張をときほぐす力があります。
この素直さは、ただ従順というわけではないんです。
基本的にINFPは、
価値観に反することには、首を縦に振りませんから…。
驚くほど柔軟に対応できるんですよね。
- 組織のルール変更に柔軟に対応する
- 自分の非を認め、言い訳せずに受け止める
- アドバイスを謙虚に受け入れ、すぐ行動に移す
自分の価値感と照らしながら、
相手の言葉を真剣に受け取ろうとするINFPの姿勢が、
人との絆を深めるんです。
どんなこともスポンジのように吸収していく、
可能性の宝庫だから。
INFPという原石がどう輝いていくのか、
見守っていきたくなるんです。
年上⑨わざとらしくない自然な優しさ
場の空気を乱さないように振る舞う──
INFPのイヤミのない優しさは、
春のような居心地の良さを周囲に与えます。
スキルとか資質とか超えて、
ただ居てほしいっていう贅沢な望みを、
先輩は持っちゃうんです。
- 対立を避け、誰ともフラットな関係を築く
- 誰に対しても優しく丁寧に接する
- 人の心をほぐすような、やわらかい空気をつくる
たしかにINFPの優しさは、
そう誤解されることもあります。
でも本当は、
誰にでもいい顔をしているのではなく、
偏見を持たずに誰とでも接したいだけ。
とがらず、争わず、
無理に主張せず、相手の言葉に耳を傾ける。
人の心のトゲをスッと抜いてくれるような、
癒しなんです。
実は、とても高度なスキル。
INFPはその高度な優しさを、
自然体で表わしています。
INFPにいろんな役割を任せたくなるんです。
「どこでどう活かせるだろうか？」って、
考えるのが楽しくなるから。
●INFPにはリーダーの資質もあります。詳しくはコチラ⇩
年上⑩人間離れした発想力の自由さ
ちょっと人間離れしたような、不思議な発想力があります。
たとえば「普通はこうだよね」と流されそうな場面でも、
1歩立ち止まり、自分の視点で考える。
だからこそ、INFPの発言やアイデアは、
キラリと光るんです。
見過ごされがちな盲点に気付かせてくれて、
流れを変えてくれる存在なんですよね。
- 誰も気づいていなかった視点から物事をとらえる
- 説明は苦手でも、アイデアには独特の深さがある
- 理屈よりも直感で、本質を射抜くような発言をする
実際、INFPには
「ミステリアス」「浮世離れ」「変わってる」
といったイメージがついてまわります。
他の誰も思いつかない角度から世界を見ているということ。
そんな誰も真似できない視点を持っているのは、
INFPの最大の強みの1つ。
その独創性が聞きたくて、
INFPが話し出す瞬間を──
先輩たちは思わず待ってしまう…
なんてことも少なくありません。
そんな予想外の驚きを、大人は待ってるんですよね。
●INFPの独創性を活かして理想を叶えませんか？詳しくはコチラ⇩
友人・年下・後輩から可愛がられる理由5選
なぜか年下や後輩からいじられること、多くないですか？
しかもその“いじり方”はどこかあったかくて、
笑いに変わる感じだったりして…。
INFP本人は真剣に打ち込んでいるのに、
「なんか放っとけない」
「つっこまずにいられない」
って周りから思われてしまう─。
愛されキャラの証拠なんです。
- 不器用なのに一生懸命で守りたくなる
- ちょっと抜けてて癒し系の天然感
- 感情表現がピュアで反応がいちいち可愛い
- 口をついて出る言葉が予想外すぎて笑顔にさせられる
- まっすぐでウソがないから、一緒にいて安心できる
ビックリするかもしれませんよ。
年下①不器用なのに一生懸命で守りたくなる
そんな姿が、
年下や後輩から見ても
「守ってあげたくなる」
「つっこみたくなる可愛さ」なんです。
INFP本人は、
本当はちゃんとやろうとしてるし、周りにも気を配っている。
でも、ちょっとしたところが抜けていたり、
遠慮しすぎて気配を消したり…。
こういう時、
年下や後輩は
「なんか憎めないな～」
「いじっても怒らなそう（笑）」って感じるんです。
INFPのピュアさとか、穏やかな雰囲気とかが、
立場の壁を低くしてくれるから。
「なんか放っておけない」って思いにもつながるんですよね。
- 頑張ってるのにちょっとだけズレてて、思わずつっこまれる
- 先輩なのにドジってしまって、年下がフォローしてあげる流れになる
- 場に馴染もうと努力してるのが伝わって、「健気すぎて可愛い」と言われる
もちろんINFP本人に、
「いじってくれ」なんて気持ちは、まったくありません。
でもその「一生懸命なのにちょっと抜けてる感じ」が、
絶妙に親しみやすい。
だから、
年下からも後輩からも、愛を込めていじられてしまう。
年下②ちょっと抜けてて癒し系の天然感
だからこそ、
年下や後輩からも「愛あるイジリ」が飛んでくるんです。
- 真顔でめちゃくちゃ独特な答えを返して、周囲が「えっ…なんでその発想！？（笑）」とほっこり
- 大事な予定をうっかり勘違いして「明日だと思ってた…」とポツリ。なのになぜか誰も怒れない
- 他の人が見逃すような事に注目して、ひとりで「これ可愛くない？」って盛り上がってる
“予想外だけど嫌味がない”反応や発言が、
ツッコミたくなるけど、
同時に守ってあげたくなる不思議な魅力になるんです。
「そのギャップがまた可愛い」って思われるんですよね。
年下③感情表現がピュアで、反応がいちいち可愛い
自分では平然を装っているつもりなのに、
気持ちがぜんぶ顔や態度に出てしまうタイプ。
しかも、
その表われ方が子どもみたいにピュアで、
周りはつい笑顔になってしまうんです。
「大人なのに、そんなにピュアで大丈夫？」
って思うくらい、
感情がまっすぐ表われる──。
だから年下や後輩からも
「いじりたい」
「つっこみたい」
「なぐさめたい」って思われる。
つい関わりたくなっちゃうんですよね。
- 誰かの一言にふと表情が固まって、ムッとしたのがわかる
- スマホを家に置き忘れた日は、所在なさげで寂しそうにしている
- お腹がすき過ぎると、周りに話しかけられてもうわの空になる
こんな反応を見て
「わざと可愛さを狙ってるんじゃない？」
なんて思われることもあるかもしれません。
でも、本人にウケ狙いの気持ちは一切なく、
普通にしているだけなんです。
…だけど周りからは、
「あ、今ちょっと悲しい」
「今めちゃくちゃ喜んでる」
ってバレバレ。
INFPの最強スキルの1つです。
年下④口を突いて出る言葉が予想外すぎて、笑顔にさせられる
思いがけないワードがふいに飛び出す。
それが自然すぎて、
「えっ、今のなに!?」と、周りが笑顔になることが多いんです。
抽象的な表現が得意なINFPは、
いざ具体的に伝えようとしても、
スラスラっと言葉が出ないことがあるから。
そんなINFPが、
知恵を絞った言葉が意表を突いてて、
聞く側は、思わず吹き出しちゃうんです。
だから年下からもいじられるんですよね。
- 「はい」と返事しようとして、「へい」と言ってしまった
- 「雨降って地固まる」と言いたかったのに、「地滑りする」と堂々と間違えた
- 電話対応でテンパって「なにさまでしょうか？」と言ってしまった
本人の頭の中では「正しく言えてる」…つもり。
ですが、聞いてしまった側は、
一瞬ポカーーン…からの大爆笑だったり、
「わかるなぁ」という共感だったり。
年下⑤まっすぐでウソがないから、一緒にいて安心できる
「この人、裏がないなあ」って思える瞬間が何度もある。
言い方を変えれば、
INFPは「まっすぐすぎてごまかしがきかない」タイプ。
それが、信頼につながっていくんです。
INFPは、思ってもいないことを言うのが苦手。
いつも自分の気持ちに正直でいたいし、
誰かを騙すようなことをすると、
自分の中のモヤモヤに耐えられなくなるんです。
「この人は裏がない人だな」って信頼されるんですよね。
- 自分にすべての非がなくても、失敗したらすぐに謝る
- 損得を考えず本音で言ってしまう
- 自分が大変な状況でも、困った人に手を差し伸べる
もちろん、中には
「もうちょっと大人の対応でいいんじゃない？」
と感じる人もいるかもしれません。
でも多くの後輩は、
自分にできない正直さを表わすINFPに対して、
「この人なら安心できる」
って、ファンになるんです。
INFPを可愛がってくれるMBTIタイプは？
「MBTIならどんなタイプがINFPを可愛がってくれるんだろう？」
と思ったあなたのために──。
この章では、
特にINFPを“自然と可愛がってしまうMBTIを、
3タイプ紹介します。
支え合いやすい組み合わせでもありますよ。
ISFJ（擁護者）
- 特徴
- おだやかで責任感が強く、人を支えるのが得意なタイプ
- 繊細で不器用なINFPのことも、口出しせずにそっと見守る包容力がある
- 「こんなふうに大事にされたの初めて…」とINFPは感じやすい
- INFPを可愛がる理由
- 「実現力のある自分」に対して、「理想の現実化が苦手＆創造性が抜群」なINFP
- ⇒INFPの創造性がたまらなく魅力的で、夢を実現させてあげたくなる
ENFJ（主人公）
- 特徴
- 情熱的で人の変化を応援するリーダー気質
- INFPの奥にある“理想”や“才能の芽”を見つけて、ぐいっと引き上げてくれる存在
- 「こんなに肯定されたら、そりゃ信頼する…！」とINFPが安心できる
- INFPを可愛がる理由
- 「行動力と元気さに長けた自分」に対して、「 消極的で控え目」なINFP
- ⇒「INFPのために外向的な自分が背中を押したい！」と自分に巻き込んで応援
INFJ（提唱者）
- 特徴
- 共感力が高く、戦略的にサポートできるタイプ
- INFPが言葉にしきれない気持ちを、先回りして理解してくれる心の通訳者
- INFPにとって「言葉にしなくてもわかってくれる」安心感が抜群
- INFPを可愛がる理由
- 「自分の感情を理解できないINFJ」に対して、「自分の感情を正直に表わせる」INFP
- ⇒「人間としての魅力」をINFPに感じて可愛がる
可愛がりたくなるんですね。
INFPが可愛がられる要素の違い│男女別×相手の性別を考察
そんなふうに人の心をくすぐるのは、
INFPが持つ
「無意識の愛され力のなせるワザ」なんです。
INFPは、
性別や関係性によって、
魅力の見え方が絶妙に変わります。
そこで本章では、以下のパターンに分けて、
INFPが「なぜ可愛がられるのか？」を、
詳しく解説します。
- 男女別│INFPが年上から可愛がられる要素
- INFPの男性
- 相手が年上の男性／女性
- INFPの女性
- 相手が年上の男性／女性
- INFPの男性
- 男女別│INFPが友人・年下から可愛がられる要素
- INFPの男性
- 相手が年下の男性／女性
- INFPの女性
- 相手が年下の男性／女性
- INFPの男性
思わずビックリするかもしれませんよ。
【INFP男性】年上から可愛がられる要素
男の縦社会が重視されがちな組織の中で、
“そのままの自分”でいるのが、とても難しいタイプ。
そこで、INFP女性以上に生きづらさを抱えがちです。
だからこそ、
知らず知らずのうちに分厚い仮面をかぶり、
「ちゃんとしている風」を演じることも少なくありません。
けれど実は──
その奥にあるINFP男性ならではの素顔こそ、
年上の心を惹きつける”愛され要素”。
そこで、この章では以下の切り口から
INFP男性が「なぜ可愛がられるのか」を、
解き明かしていきます。
- 相手が年上男性：「理想の息子像」が鍵
- 相手が年上女性：「母性本能×将来性」が鍵
INFP男性＆年上男性│「理想の息子像」が鍵
──年上男性がINFP男性に抱く感情は、
まさにそんな“理想の息子像”だったりします。
実は、先輩が感じる「そうした思いの鍵」って──
INFP男性が、
無意識のうちに見せている4つの態度に、
しっかり隠れているんです。
- ①尊敬上手
INFPには、相手のこだわりや背景を自然と汲み取る力があります。
だから年上男性が内心で自慢したい話を、
「すごいですね」「そんな考え方があったとは」と、
心からの敬意を込めて反応できるから、
相手の自尊心は爆上り状態に。
- ②聞き上手
INFP男性には、
先輩の武勇伝やうんちくなどの自分語りを、
穏やかに暖かく聞く共感力があります。
年上男性にとってINFP男性は、
嫌な顔をせずいつも自分の話を聞いてくれるっていう、
数少ない存在だから、
ストレス社会でのオアシス的な存在。
- ③相談上手
INFP男性には、組織で生き抜く知恵として、
多少の距離感を持ちつつも、
信頼できる先輩に相談するスキルがあります。
自分の弱さや悩みを正直に打ち明けつつ、
「どう思いますか？」
「先輩ならどうしていましたか？」と、
相手を頼る姿勢を見せる。
INFP男性は、
自分が選んだ人だけに絞って相談するから、
選ばれた側としては、
自尊心＆可愛さが増して、本気で救いたくなる。
- ④価値観合わせ上手
年上男性って、
世代の違いを目の当たりにすると孤独を感じやすい立場。
また男性って、
趣味が合うと意気投合して一気に距離が縮まる傾向があります。
だから年上男性にとって、
相手の価値観を丸ごと受け入れるINFP男性の柔軟さは、
世代を超えた救世主とも錯覚してしまうほど、
まれに見る宝。
もちろん、
すべての先輩男性が、
INFP男性に理想の息子を重ねるわけではないはずです。
でも…
INFP男性が、
父親を慕うように、自分を尊敬し信頼し、
大事な局面では甘えてくれる。
また、時には大親友であるかのように、
趣味やニュースの話で盛り上がる。
先輩男性が放っておけるはずがありません。
「ずっとそばにいてほしいな」って思われるほど、
目をかけられる存在になるんです。
INFP男性＆年上女性│「母性本能×将来性」が鍵
先輩女性にとって異性という意識を越えた、
人間同士の付き合いができる貴重な後輩。
先輩女性がINFP男性をよく見てみると、
こんな一面に気づきます。
- さほど異性に興味がない
- 優柔不断
- ちょっとドジ
- 喜怒哀楽がわかりやすい
- 礼儀正しい
- 成長欲がある
- 自分軸がある
一般的に「先輩女性が異性の後輩を可愛がるポイント」と、
不思議なくらいぴったり重なるんです。
さらにINFP男性は──
- 聞き上手＆褒め上手
- 背伸びをしない（等身大をさらす）
- 親しみ深い相手には甘える
という、
年上女性に好かれやすい性質も持っています。
女性の先輩の前で背伸びしちゃう人もいるけど、
INFP男性はありのままでいるから、
ポイントが高いんです。
そういうふうに、
見栄を張らないINFP男性の姿に、
先輩女性は、
伸びしろの大きさを嗅ぎ取って、つい面倒をみたくなる。
それに、
目の前のINFP男性が、何事にも一生懸命なのに──
あと一歩でうまくいかないとか、
要領良く立ち回れずに損をしてしまうとか…
そんなシーンを何度か見て、
「あーー、もう、見てられない！」
「私が何とかしてあげなきゃ！」
と、母性ゆえにサポートしたくなるんです。
人としての基本はしっかりできている。
だから、あとは時間をかけて育てれば、
必ず素敵な男性になるはず。
──それが洞察力のある先輩女性の確信。
INFP男性がどんなふうに成長していくのか…
その未来を、自分の目で見届けたくなるんです。
【INFP女性】年上から可愛がられる要素
INFP女性の魅力は、とにかく“自然体な優しさ”。
相手を思いやる気持ちやさりげない気配りを、
これ見よがしにアピールすることはありません。
むしろ本人は、
「これでいいのかな…」と不安を抱えながらも、
目の前のことに、必死に取り組むことが多いんです。
INFP女性には、
少女のような幼さ、やわらかさを感じさせる、
不思議な魅力があります。
だから先輩男性としては、
小さな子供を見守るような優しさで、
INFP女性を気にかけます。
また先輩女性は、
INFP女性の控え目だけど芯があって真っすぐで、
…そんなあざとくない人柄を見て、
同性として守ってあげたくなるんです。
この章では、
- 相手が年上男性：「守ってあげたいという庇護欲」が鍵
- 相手が年上女性：「年下の同性から慕われる喜び」が鍵
という2つの視点から解説します。
そんな発見があるかもしれませんよ。
INFP女性＆年上男性：「守ってあげたいという庇護欲」が鍵
守ってあげたいと思わせる可愛いらしささと、
背筋が思わずピンと伸びるような芯の強さ──
そのどちらも持っているからです。
その姿勢が健気に映って、
先輩男性は自然とサポートしたくなるわけ。
- 慣れない職場で、戸惑いながらも必死にメモをとっているとき
- 職場の飲み会で、はにかみながらも周囲を気づかうとき
- 失敗して落ち込んでも、涙をこらえて仕事を続けようとするとき
INFP女性に対して、
ただの子ども扱いではなく、
どこか “あしながおじさん” 的な立場で。
一歩引いた距離から、
そっと見守って応援したくなるような関係性。
って思いが自然と沸いて、
つい応援したくなるんですよね。
INFP女性＆年上女性：「年下の同性から慕われる喜び」が鍵
年下の同性から「慕われる」というのは、
自分のキャリアだけでなく、
人間性も認められたようでとても嬉しいんです。
同性って見る目が厳しいから…。
特に職場では、
同性との世代間のギャップが、
改めて「自分も年を取ったなぁ」
と、先輩女性を寂しく虚しくさせます。
そんななかでINFP女性は、
年齢や立場にとらわれずに、
1人の人間として素のままで自分に接してくれる。
自尊心が爆上がりになって、
INFP女性に恩返ししたい…みたいな気持ちにまでなるんです。
「自分にできることなら、どんな手助けでもしてあげたい！」って。
- 仕事でミスをして落ち込むが、唇を噛みしめて頑張っているとき
- 「〇〇さんの話、すごく勉強になります」とキラキラした瞳で褒めるとき
- 他の人には見せない甘えを見せて、相談してくるとき
もちろん先輩女性は、
タイミングを見極めたサポートに徹するのみです。
後輩の成長を妨げるような、
余計な手出しは一切しません。
ただただ、
自分を慕ってくれるINFP女性が、
もう可愛くて仕方ないんです。
INFP女性の未来が輝くように、
そーっと応援したくなるんです。
【INFP男性】友人・年下・後輩に可愛がられる要素
いくつになっても、どこか「構いたくなる存在」。
ピュアで真面目で控えめ。
でも少し抜けていたり、
表情や反応がわかりやすかったり。
自分では意識していないけど、
年齢を越えて周りは、
「この人、まっすぐすぎて損してないかな？」
「でも、そこが逆に安心できる」
…そんなふうに感じているんです。
そこで、この章では以下を解説します。
- 相手が同世代・年下男性：「すぐムキになる無邪気さ」が鍵
- 相手が同世代・年下女性：「穏やかに甘えたくなる心理」が鍵
そんなINFP男性について、解説していきますね。
INFP男性＆同世代や年下男性：「すぐムキになる無邪気さ」が鍵
「からかわれるとすぐムキになる」ところがあるんです。
でもそれが、まったく嫌味じゃなくて、
むしろ「おっ、今日も元気だな」と思わせる無邪気さ。
だから、
周りの男友達はついちょっかいを出したくなるんです。
いったんはいじられて怒るのに、すぐまた笑っている──。
「なんか放っとけない存在」になっていくんです。
- 「お前ってちょっと乙女だよな」と言われて「ちがうし！」と即答、でもちょっと照れてる
- 「その考え、ほんとにそれでいいの？」と冗談っぽく言われて、「だからそれには理由があるんだってば…」と小声で説明し始める
- 「また考えすぎだよ」と言われて、「うるさいな〜」と拗ねたあと、5分後に普通に話しかけてくる
「もうちょっとは大人になったほうが…よくない？」
と思う人もいるかもしれません。
でも、大人のフリがうまい人が多い中で、
素で反応してくれるINFPの存在って、
安心できるんですよね。
しかも、ムキになる理由が
「自分の考えをちゃんと伝えたい」
「わかってほしい」
っていう、すごく健気なものだったりするから、
本当に憎めないんです。
からかいながらも守ってあげたくなるんですよね。
INFP男性＆同世代や年下女性：「穏やかに甘えたくなる心理」が鍵
たとえ年下女性でも、
肩の力を抜いていられる安堵感があります。
INFP男性はガツガツしていないし、
自分の意見を押しつけてくることもない。
だけど、
「ちゃんと私の話を聞いてくれて、受け止めてくれる」
そんな安心感があるんです。
- 話しているうちに、自然と心の内を打ち明けたくなっていた
- 落ち込んでいるとき、無言で隣にいてくれるのが心強かった
- 困っていた時に、さりげなくフォローしてくれていたのを後から知った
時に──
女性側が、
「これ…恋してるってこと？」と感じることも、
あるかもしれません。
だってINFP男性って、
どこか中性的な魅力があって、
肩ひじ張らずに接することができるから、
後輩の女性にとっては、貴重な存在なんです。
それがINFP男性の隠れた魅力。
【INFP女性】同世代・年下・後輩に可愛がられる要素
INFP女性って、
かわい子ぶる気持ちなんて全くないのに、
存在そのものが癒やしになっていることが多いんです。
ゆっくりした話し方や、飾りすぎない自己表現。
でも、
芯が通った生き方をしているから、
「リアルに尊敬できる異世界の住人」みたいな、
不思議な存在感もあります。
「ミステリアス」と興味を持たれ、
ちょっといじられることも。
一方で年下女性からは、
一見幼く見える外見や振る舞いの裏にある強さを知って、
「可愛い＆頼りたい」と感じられる存在に。
そこで本章では以下を解説します。
- 相手が友人や年下男性：「幼さとしっかり感のギャップ」が鍵
- 相手が友人や年下女性：「可愛い＆頼りたい心理」が鍵
INFP女性の飾らない人柄と、強さを秘めた優しさが、
まわりに安心感を与えているんです。
INFP女性＆同世代や年下男性：「幼さとしっかり感のギャップ」が鍵
どこか掴みどころのない魅力があります。
年下の男性から見ると、
その幼さとしっかり感が混ざり合っているところが、
気になって仕方ないんです。
普段はゆったりとした話し方でマイペース。
でも、芯の通った意志を持っていて、
簡単には揺るがない。
見ているだけで目を離せなくなる理由の1つなんですよね。
- 何気ない会話で見せる、ちょっと無邪気な表情にハッとする
- ゆったりした雰囲気の中にも、決断力を感じる場面がある
- 誘いを断りきれず、でも誠実に対応しようとする姿に親近感がわく
「それって恋愛感情に発展しないの？」
と感じる人もいるかもしれません。
たしかにINFP女性は、
過度に壁を作りこんで男性を避けることはできないし、
誘いを無下に断れないところもあります。
だから年齢を越えて、異性から
「接しやすい人だな」と思われるんです。
だからこそ、
年下男性が「気づけば恋に落ちている」ケースも…
少なくありません。
いずれにせよ、
そんな不思議な魅力は、
作ろうとして作れるものではないんです。
INFP女性が、
無理せず自分らしくいるからこそにじみ出るもの。
「もっと知りたい」と感じてしまうんですよね。
INFP女性＆同世代や年下女性：「可愛い＆頼りたい心理」が鍵
INFP女性は、年下女性からも信頼されて慕われます。
周囲を気遣いながらも、
どうしても垣間見えてしまう少しおっちょこちょいなINFPの一面。
そうかと思えば、
話せば通じるちょっと頑固なほどの意思の強さ。
だれにも媚びない姿勢が、
同性の後輩から絶大な信頼を寄せられるんです。
だからもっと近づきたくなるんですよね。
新しく入ってきた子が緊張していたとき、
INFP女性がそっと声をかけると、それだけで相手の表情がふっとやわらいだ。
ちょっと元気がない後輩の話に耳を傾けていたら、
「INFPさんなら、ちゃんと聞いてくれる」って、最初から信頼されていた。
でも──
こんなに頼れるのに、
「えっ？」と驚く言い間違いをしたり、お財布を家に置き忘れたり…
そんな姿が年下女性にとって、
どこか放っておけない。
だからいつしか、
自分が姉になったような気持ちが沸いて、ますます親しみが湧くんですよね。
もちろん、
INFPが「ちゃんとしてなきゃ」って思う気持ちもわかります。
でも、完璧であることよりも、
年下に「一緒にいてホッとできる」って思われるのは、
すごく大きな人間力があってこそ…
なんです。
INFPが「可愛がられてよかった！」と思える点は？
可愛がられることに少し引け目を感じがちなINFP。
でも実はその経験が、
あなたの人生をそっと支えてくれる“ギフト”になることも多いんです。
たとえば…
自分らしく期待に応える方法がわかったり、
自信が持てるようになったり──。
ここでは、
「INFPがどんなふうに自分らしい幸せを築いていけるのか？」
に焦点をあてて、INFP自身が
「可愛がられてよかったなぁ」と思えるポイントを、
2つの視点からお伝えしていきますね。
- 年上や先輩が相手の場合：素早く幸福のゴールに近づける3つのメリットがある
- 同年代や年下が相手の場合：自然体のまま前向きになれる3つのギフトがある
【年上や先輩が相手の場合】3つのメリットがある
たくさんの味方を得た気持ちになって、
すごく安心できる！
けれどINFPにとって、
ただのラッキーだけでは終わりません。
INFPの未来を大きく変える奇跡が待っている。
──そんな可能性だってあるんです。
年上の人たちは、経験も人脈も豊富。
そんな彼らの心を動かし、
「この子の力になりたい」と心から思わせるINFPには、
思いがけないご褒美が次々とやってくる──
というお話です。
ここでは、
INFPが年上から可愛がられることで得られる、
3つのメリットを解説します。
- 「教えがいがある」と思われて情報が舞い込む
- 「育てがいがある」と思われて想像を超えた未来に飛べる
- 「幸せになってほしい」と願われて幸せの連鎖が起きる
どれも、
INFP本人が意図して得ようとしなくても、
まるで狙ったかのようにやってくるチャンスばかり。
INFPが自分らしく人生を乗り切るための、大きな武器なんです。
メリット①「教えがいがある」と思われて情報が舞い込む
そして心から「学びたい」と願う姿勢。
この3拍子が揃うと、
それだけで教える側のテンションがあがります。
「この子にだったら、何でも教えてあげたくなる」
──そんな気持ちにさせられるんです。
自分の経験や知識を、
後輩の役に立てたいと思うものだから。
「あっ、それ知ってるので大丈夫です」みたいな態度をとられると、
気持ちがスッと冷めるんです。
その点INFPは、
先輩の気持ちを大切にするから、
たとえ知っていても笑顔で話を聞けるし、
知らないことなら、
好奇心で瞳がキラッキラに輝く…。
だから先輩達は、
こっそりとマンツーマンで情報や知識を与えたくなるんです。
「〇〇さんの仕事のやり方、すごく勉強になります！」と、
目を輝かせて話しかけたら、
非公開の仕事ノウハウや裏ワザをこっそり教えてもらえた。
いつも真面目に努力している姿を見ていた先輩から、
「あなたにだけ特別に言うけど…」と、
社内人脈や人間関係の裏話を教えてもらえた。
ちょっとした雑談中に、
名医を極秘で紹介してもらい、難病で苦しむ知人のために役立った。
もちろん業務に関する情報は、他の人以上に手に入ります。
でもそうした、
知ろうとすれば誰でも手に入る内容だけでなく、
持っているマル秘情報までも、
可愛い後輩には、
つい与えたくなってしまう──人情って、そんなものです。
教える側としては、
INFPが情報を得ることで、
もっと幸せになれるのが何よりのご褒美。
またINFPは、
もらいっぱなしは性に合わないから、
もっと先輩を喜ばせようとする。
もちろん損得勘定なしで…。
情報っていう見えない財産を土台にして、
教える側とINFPとの間で幸せのサイクルが生まれる。
「教えがいがある」と見込まれたINFPが、
気づけば手にしている宝。
メリット②「育てがいがある」と思われて想像を超えた未来に飛べる
一途さ、勤勉さ、そして吸収力といった、
見えないけれども…
マグマのようなエネルギーは、
育てる側の心を突き動かします。
「この子なら、
自分にはたどり着けなかった、
もっと高い場所に行けるかもしれない」と、
自然と思わせられるんです。
今はまだ夜明け前の、
INFPのずっと先のまぶしい未来を、
一緒に見たくなるわけ。
日々の丁寧な仕事ぶりに感心していた上司が、
「この子の才能はこんなところで終わらない」と、
海外とのプロジェクトに推薦してくれた。
「この子の繊細さと文章力──
もしかしたら社内広報の未来を変えるかも」
と気づいた先輩が、
部署を越えて新たな役割を用意してくれた。
「昔の自分に似ていると思ってたけど、
この子はまったく違う未来を歩む気がする」
そんな気持ちになって、
自分が新たに作った貴重な人脈やチャンスを、
惜しまず与えてくれた。
INFP本人は、
いま目の前にあることに全力で取り組んでいるだけ。
でもその姿に惹かれた先輩が、
「君の未来は想像を超えたものになる」と信じて、
必要な情報も、役割も、チャンスも、
どんどん与えてくれるんです。
だからINFPは、
魔法のじゅうたんに乗っているみたいに、
どこにでも行けるし、
理想を1つずつ叶えられるようになる。
強力な味方を得るとは、
それほど人生が大きく変わる可能性を秘めている、
ということ。
自力ではできなかったことを達成できるっていう、
喜びのキャッチボールになるんです。
メリット③「幸せになって！」と願われて、幸せの連鎖が起きる
ただ「教える」「育てる」だけで終わりません。
先の先まで、
ずっとINFPの幸せを願い続けてくれるんです。
身近な例をあげるなら──
合格するためのヒントを与えてくれたり、
「あなたならきっと気に入ると思って」と、
心からくつろげるレストランを紹介してくれたり。
ごく自然に、
出会いとか情報や環境を手渡してくれるんです。
そうして気づけば…、
与えられるだけだったあなたが、
今度は誰かに“与える側”になっていく──
そんなふうに自然と成長できる。
だから、信頼されて愛されて、幸せを願われるっていうのは、
”打ち出の小づち”のような宝物を受け取れるってこと。
こんな世界が待っているんです。
【 同年代や年下が相手の場合】自然体のまま前向きになれる
そう思える時間が、じわじわと増えていく——
それが、
INFPが同年代や年下から“可愛がられる”という経験を通して得られる、
いちばんのご褒美です。
ここでは、
同年代や年下から可愛がられた時、
INFPが心から「よかった」と思える瞬間を、
3つの視点から見ていきます。
- 無理しなくても愛される実感が持てる
- 過去～今までの自分を受け入れられる
- 自分らしい貢献のしかたがわかる
周囲との何気ないやり取りの中で、
INFPの心にあたたかい変化が生まれていきます。
自分を信じられるようになるんです。
ギフト①無理しなくても愛される実感が持てる
でも自然体のままでいながら、
同年代や後輩から「そのままでいい」と言われると、
本当にホッとします。
相手はイジリながらも、フッと真剣に言ってくれるから、
「本気なんだ」って信じられるんです。
INFPは理想と現実との差を埋めようとして、
知らず知らずに自分に厳しくなって、
気づいたら自己肯定感がメッチャ低くなってた、
なんてことが、よくあるんです。
だから、特別な成果を出さなくても、
いえ、むしろ失敗した時ですら、
「INFPさんなら大丈夫」
「INFPはこのままでいけるよ」
と言われると、
胸のしこりが溶けるんです。
INFPが自分の生き方、在り方に悩んでいたり、
失敗して落ち込んだりした時、
友人や年下の後輩が──
- 「そのままでいい」と優しく言ってくれた
- 「INFPさんだったらきっと大丈夫ですよ」とさりげなく言ってくれた
「甘えすぎじゃない？」と思う人もいるかもしれません。
でも、INFPにとって無理をせず愛される実感は、
心の安定につながる大切なものなんです。
大きな支えになるんですよね。
ギフト②過去～今までの自分を受け入れられる
昔から今に至る自分を、
ちゃんと受け入れられるようになる。
これがINFPにとって、
友人・年下に可愛がられることで得られる特典です。
愛される実感を持てるようになったINFPは、
こう思い始めます。
だって後輩たちは、
今の自分を好きになってくれているわけだから、
INFPがそこに至るまでの仮定を
「すべてがこれで良かったんだ！」と、
しみじみ実感できるんです。
この心境に至るまでのINFPは──
- 自分をなかなか受け入れられなくて自己否定しやすい
- 内心不安だらけで、周りと比べて落ち込みやすい
- 繊細だからまわりの空気を気にしすぎてしまう
でも、そんな自分のことを、
フラットな目線で認めてくれている人がいる──
ここがINFPにとって、自信を目覚めさせるポイント。
この思いが勇気を与えてくれるんです。
失敗もカッコ悪いところも、
みんなに受け入れてもらえているんだから。
「今度は自分が受け入れてあげようかな」って、
自然と思えるようになっていきます。
幸せですよね。
ギフト③自分らしい貢献のしかたがわかる
次に向かうのは──
「人のためになにかをしないと、自分には存在の意味がない」
という価値観からの脱皮です。
INFPは、
「社会や人のために貢献したい」
という熱い思いを秘めています。
それはそれでいいのですが、
少し疲れていたり落ち込んだりすると、
貢献できない自分を責め始める…
なんてことも。
「何もできていない自分はダメだ」と思って、
どんどん自分を追い込んでしまう。
でもちょっと待ってください。
あなたは今のやり方で、人から感謝されているんです。
なりますよね。
- 緊張している新人にそっと声をかけて、ほっとさせる
- 落ち込んでいる後輩の話をじっと聞いて、気持ちを受け止める
- 困っている人をさりげなく助けて、みんなが安心できる空気を作る
もちろん、
「社会的に意義のあることをするのが理想」っていう、
あなたの気持ち、よくわかります。
多くの人の役に立てるように育っていく。
それがINFPとして多くの貢献を成し遂げた、
偉人たちの生き方なんです。
大きな人助けになっています。
＜注意＞INFPに向けられる嫉妬│闘わず味方につけるのが吉
「なんか最近可愛がられててありがたいな」
と感じているとき──
実はその裏で、
小さな小さな“嫉妬の芽”が生まれている…
そんなことが意外とあったりするんです。
もちろん、INFP自身に非はまったくありません。
むしろ真面目にコツコツと、
周りに感謝しながら頑張ってきたはず。
「なんで自分が嫉妬の対象に…？」って、
ヒヤッとすることがあるかもしれないんです。
たとえば──
- 男性からの嫉妬
ちょっとした成果や昇進を「あり得ない！」と言ったり、
（INFPの）主役の座を奪うような発言をしたり、
手柄を横取りしたりする、
そんな動きに出てくることが考えられます。
＜注意点＞
男性の嫉妬の場合、
INFPの“地位”や“立場”を奪おうとする方向に表われやすいのが特徴。
- 女性からの嫉妬
表向きはニコヤカでも、
どこかで距離を置かれたり、
小さなミスを大きく言われたり、
陰で妙な噂が立ってしまったり…。
＜注意点＞
女性の嫉妬の場合、
INFPを疲れさせ、凹ませるような方向に表われやすいのが特徴。
もちろん、
INFPの周囲が全員そうなるわけではありません。
相手はますます敗北感を感じてしまう──
そうして一気にINFPが“気に障る存在”になって、
敵視したくなる。
そんな、少しややこしい背景があるんです。
INFPがゆるーく覚えておきたい現実のひとつ。
「じゃあ、どうしたらいいの？」って対策を、次に紹介しますね。
嫉妬されやすいINFPにぴったりの対策は、
対立せずに自然と相手を味方に変える接し方の工夫。
そのコツは、次の3つです。
- ①感謝を口癖にする
周りへの感謝の言葉は、
嫉妬をはねつける防弾チョッキに匹敵します。
「この人ばっかりズルイ！」という印象が薄れるんです。
●INFP
「ほんとに助けられてばっかりで……ありがたいです」
「○○さんがいたからこそです」
⇩
●相手（心の声や対応）
「そう？わかってるなら別にいいけど」
「しょうがないな、助けてあげるから」
と、心のトゲがすっかり抜ける。
＜ポイント＞
謙虚な姿勢が、INFPへの妬みを応援へと変えます。
- ②自分の未熟さ＆周りの人の凄さを口にする
評価され、チャンスをつかんだときこそ、謙虚な姿勢がすっごく大事。
●INFP
「難しくて挫けそうです。○〇さんならスイスイできるのに…羨ましいです」
「自分のヘタレっぷりに、凹みまくりです」
⇩
●相手の対応
「そこまで悪くもないんじゃない？」
「まぁ、頑張って！」
と、なぐさめてくれることに…。
＜ポイント＞
へりくだりすぎなくて大丈夫。
素直な気持ちをそのまま口にするだけで、
謙虚さは伝わります。
そんなINFPの、
人間らしさ、弱さが相手からの哀れみの的になるんです。
- ③運が良かったせいにする
「努力や頑張りでうまくいった」なんてことは、口が裂けても言っちゃダメ！
運のせいにしておくだけで、相手の敵意は薄れます。
●INFP
「私なんて運がよかっただけで…ほんとタイミングだけなんですよ」
「なんか流れに乗れただけで、不思議です」
⇩
●相手の心の声
「わかってるみたいだから、まっいいか」
「次は私の番かもしれないし…」
＜ポイント＞
運のせいにすることで、相手の嫉妬は弱まります。
【まとめ】
紹介した3つの口癖は、
反撃しようとしてINFPが無理に強がったり、
自己主張したりしなくても──
人と争わないスタンスのままで、
自分を守れる方法です。
あなたのやさしさと誠実さは、
率直な言葉や行為に表われます。
それがいつの間にか、敵を味方に変えるんです。
●INFPの口癖についての詳細はコチラ⇩
【INFP流】自分らしく期待に応える実践法：6ステップ
誰かに期待されると、応えようとして努力するため、
本来の力をぐんと引き出せるタイプです。
でも同時に──
期待がプレッシャーになり、
ひたすら相手の求める答えを見つけることに集中する結果、
自分の個性を見失うことにもなりかねない。
そんな危険性も秘めています。
言い換えれば、
期待に”応える”ことが、
期待に”合わせる”ことにすり替わって、
個性が消え失せるという危険性。
でも自分らしさが出せないまま相手の期待に応えようとしても、
上手くいくはずがないんです。
本末転倒になっちゃうんですよね。
だから結果として──
- あれ？これなら他の人でもできるけど？
- INFPさんに期待したのは～みたいな個性なんだよね。
- なーーんだ。がっかりだな。なんでこうなっちゃったの？
ということに、なってしまうんです。
でも本来INFPが意識すべきなのは──
「自分の正解をつくる」こと。
だから、
ちょっと時間がかかっても、まわり道でも、
“INFPらしいゴール”を目指しましょう。
むしろ、そこにINFPの価値が詰まっているはずなんです。
なので、この章では
INFPがプレッシャーに飲まれることなく、
自分の個性をちゃんと出しながら、
「最後はしっかりと相手の期待に応える」ための、
6ステップを紹介します。
- 今の自分の力を知る＆感情を整理する
- 期待されている内容やレベルを確認する
- 不足しているスキル・知識・情報を補う
- オリジナリティを加えて、自分のゴールを描く
- 途中経過を報告する
- 胸を張って報告する
Step.1今の自分の力を知る＆感情を整理する
でも期待されると怖くなる。
──それがINFPにとっての“期待”の難しさです。
でも期待される状況を活かせないのは、あまりにも”もったいない”。
「期待されること」には、こういうメリットがあるから。
- 自己肯定感が上がる
- 行動するモチベーションが高まる
ただし期待されると、
「しんどさ＞喜び」になりやすいのがINFP。
「どれだけ頑張れるか？」ではなく、「どう向き合うか？」です。
そのため最初にすべきポイントは、
自分の実力を正しく知ること。
そして、
感情に支配されやすいINFPの弱点克服のために、
自分の気持ちと向き合うこと。
「今は必要ないものだな」とわかったものは、サッと棚に置く。
それがたとえ感情であったとしても──
- 自分を過小評価せず、「今どんな力を持っているか」を冷静にチェック
- 期待されて「嬉しい」「え～っ、びっくり！」という気持ちを素直に受け入れる
- 「失敗したらどうしよう」「自分なんかでいいの？」という思いは脇に置く
- 今の「ありのままの自分（力も感情も）」を全部受け入れる
●INFPの本音（裏の顔）が自己否定を促さないように…対処法はコチラ⇩
「今の自分はどんな感情か」を冷静に見つめると、
フラットな気持ちでスタートできます。
Step.2期待されている内容やレベルを確認する
次は目的をしっかり掴むことが重要。
「自分が思っていた期待」と「相手が求めている期待」は、
ズレていることも多いんです。
相手の求めているゴールを具体的に聞くことで、
見通しが立ちやすくなります。
Step.3不足しているスキル・知識・情報を補う
できない点を自己否定するのではなく、
「どう補うか・どうカバーするか」に目を向けることに集中しましょう。
誰かに聞く、資料を調べる、得意な人に相談するなど、
“工夫”こそ、INFPの創造性が活きる場面です。
そうしたら、次は楽しいステップが待ってます！
Step.4オリジナリティを加えて、自分のゴールを描く
誰かの期待に「合わせる」のではなく、
“自分らしく”期待に応えることに集中するのが鉄則です。
絶対に必要な基礎部分を③まででクリアさせたら、
あとは自分のカラーを加えることで独自性を出すのがポイント。
INFPらしい個性を存分に出して、
ワクワクしながらゴールに向かいましょう。
Step.5途中経過を報告する
ちょっと不安な時も──
報連相は忘れずに！
INFPは、
「途中で確認したら、めんどうがられないかな？」
などと遠慮しがち。
でもそんな場合ではありません。
せっかく良い調子で進んでいても、
どこかで思い違いがあったりして、
依頼者との誤差があったら大変です。
早めにチェックしておけば、
「被害」が少ない内に手直しできます。
また途中経過の報告は、
依頼者（上司）もホッとできるんです。
Step.6胸を張って報告する
最後のステップは──
「完成です！」
と自信を持って報告すること。
自分にとっての正解ならいいんです。
大切なのは──
自分の視点で考えて、責任を持ってやり切ったかどうか。
身構えず、1歩ずつ…進んでいきましょう。
徐々に相手の期待をはるかに超えた成果として、
大きく実るはずです。
まとめ：可愛がられるINFPは、教えられ、育てられて幸せを掴める！
INFPは、
人から可愛がられやすいと言われています。
謙虚で優しくて共感力があって、
そして向上心が高いから。
INFPがなぜ可愛がられるのかを、
性格的な側面と、
周りからどう見られているのかの、
両面から紐解いています。
「自分って、そんなふうに見られていたの？！」
と、驚くポイントも多いかもしれません。
でも読み終える頃には、
少し客観的に自分を見つめられるようになり、
ありのままの自分を、誇らしく感じているはずです。
■目次
◆INFPが可愛がられる15の理由 【友人・年下・後輩】 ◆特にINFPを可愛がるMBTIの3タイプ ◆INFPが可愛がられる要素│男女別×先輩＆後輩【男女の視点別】 男女別│INFPが年上から可愛がられる要素 男女別│INFPが友人・年下から可愛がられる要素 ◆INFPが「可愛がられてよかった」と思えるポイント 【友人・年下に可愛がられて得られるご褒美3つ】 ◆可愛がられるINFPに向けられる嫉妬対策とは？ ＜注意＞INFPに向けられる嫉妬│闘わず味方につけるのが吉 ◆INFPが自分らしく期待に応える6ステップ ちょっと変わったお願いをさせてください！
🔽（3分だけの動画です）🔽
元・社会不適合者ですが、MBTIでわかった自分の強みをフルに活かして起業し、現在は会社経営。
MBTIのタイプ診断をベースに、のべ1000名以上のコンサル・コーチングをしてきました！