ケイスケ@MBTIコーチ ======!特集記事!======
MBTIのタイプ診断に興味を持って、
のように、
- 「自分のことをもっと知りたい!」
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「ちょっとした性格診断」程度に自分のタイプに関する情報を見ていると…
むしろ”逆効果”になり、
自分の才能・可能性がどんどん潰れていく…という”不都合な真実”、知っていましたか?
>>MBTIの不都合な真実と、人生を壊す最悪の罠とは?



そんなふうに悩んでいませんか?
この記事を読めば、そんな悩みが解決できます!
- INFPは慎重派だから、あんまりグイグイ行かない方がいいのかな
- INFPはみんなに優しいから、脈があるかがわからない
そんな悩みを抱えている人にとって、INFPとの恋は戸惑うことも多いですよね。
でも、大丈夫です!安心してください。
INFPの性格や恋愛傾向を理解し、
正しいアプローチを取れば、相手との関係は確実に深まっていきます。
- INFPの恋愛傾向と本音のサイン
- 慎重な心を開かせるための3ステップ
- 絶対に避けたいNG行動3選

この記事を読めば、
INFPのあの人との距離が少しずつ縮まっていきます!
目次:クリックで開きます→
INFPの落とし方|知っておくべき2つの恋愛傾向

INFPは他のタイプと比べても、
恋愛に対するスタンスが独特です。
そのため、
相手をしっかり理解しようとすることが良い関係への第一歩。
- INFPが恋愛で最も大切にしている価値観
- INFPが「好きな人にだけ」見せる恋愛サイン
①INFPが恋愛で特に大切にしている価値観
INFPが恋愛で特に大切にしているのは、
- 心のつながり
- 信頼感
です。
それはINFPが、
感情が豊かで繊細な性格をしており、
表面的な関係よりも、深い内面での共感を重視するからです。
例えば、INFPはたくさん褒められるよりも、
自分の大切にしている考え方に共感してくれた瞬間
の方が、心が動く傾向があります。
見た目やモテテクより、
「この人は自分の本質を見てくれている」と感じたときに、
初めて“恋愛対象”として意識し始めるのです。
もちろん、

と考える人もいるでしょう。
ただ、INFPの場合、
あまりに直接的なアプローチはプレッシャーや不信感につながる可能性もあります。
だからこそ、INFPの恋愛では、
いきなり好意を示すよりも、「あなたの価値観に共感していますよ」という形で、

静かに信頼を積み上げる姿勢が何より大切なのです。
②INFPが「好きな人にだけ」見せる恋愛サイン
INFPは好きな人に対して、
特別なサインをさりげなく出しています。
というのも、
普段は感情を内に秘めているタイプだからこそ、
「ちょっとした違い」にこそ気持ちがにじみ出るからです。
たとえば、
- 他の人よりも少しだけ会話が長い
- LINEにスタンプや絵文字が多くなる
- 共通点を探して話題にしてくる
これらは小さなことですが、
INFPにとってはかなり勇気を出している証でもあります。
もちろん、誰にでも優しいINFPも多く、
サインが分かりづらいという意見もあるでしょう。
しかし、注意して比較してみると、
「他の人とはちょっと違う扱い」をしていることに気づけるはずです。

INFPの恋愛サインは控えめですが、本気度の高い気持ちは必ず行動に表れています。
その“微差”を見逃さないことが、距離を縮める第一歩です。
INFPの落とし方|慎重な心を開く3つのステップ

INFPの心を開くには、
いきなり好意を伝えるのではなく、信頼を築く段階を踏むことが大切です。
ここでは、慎重なINFPと少しずつ距離を縮めるための、
具体的な3つのステップをご紹介します。
- INFPのペースを尊重する
- 共感を示すことでINFPに安心感を与える
- タイミングを見極めて自然に好意を伝える
①INFPのペースを尊重する
INFPを落とすには、
相手のペースを尊重する姿勢が何より大切です。
その理由は、
自分の内面をすぐに開示しない
という性格だからです。
急なアプローチは、

と感じさせてしまいます。
例えば、会って間もない段階で、
- 好きです
- 付き合ってください
などとストレートに伝えられると、INFPは戸惑い、心を閉ざす可能性があります。
一方で、
- 話しててすごく安心する
- 〇〇の考え方、共感するな
など、相手の価値観に寄り添った言葉は、じわじわと心に響きます。

と不安になる人もいるかもしれません。
たしかに、わかりやすさも大切ですが、
INFPにとっては焦らない姿勢が誠実さの証拠になるのです。
だからこそ、INFPの恋愛では、

②共感を示すことでINFPに安心感を与える
INFPの心を開くカギは、
「共感してくれる人だ」と感じさせることです。
それは、INFPが表には出さなくても、
心の中で多くを感じ取っているタイプだから。
たとえば、INFPが何気なく

最近、人の多い場所が疲れちゃって
と言ったときに、

わかるよ、俺もそういうとこ苦手
と返されると、「この人はわかってくれる」と感じます。
もちろん、
「共感しすぎて自分を見失わないか」と心配になる人もいるでしょう。
ですが、INFPは同意ではなく理解を求めているので、無理に合わせる必要はありません。

共感とは、感情の共有ではなく「あなたの気持ちを大切に思ってる」というメッセージ。
その姿勢こそがINFPを安心させ、心を開かせる原動力になります。
③タイミングを見極めて自然に好意を伝える
INFPには、心が開いたタイミングで自然に好意を伝えることが効果的です。
というのも、INFPは警戒心が強いため、
心の準備ができていない状態での告白は、気持ちを受け止めきれないからです。
たとえば、何度か深い話ができて

この人なら信頼できる
と感じた頃に、

一緒にいると落ち着く
とやんわり伝えると、INFPはポジティブに受け止めやすくなります。

タイミングを待ってたらチャンスを逃すのでは?
と思うかもしれません。
たしかに動かなければ始まりませんが、INFPは“間”を読む人、
自然な流れの中での好意表現にこそ、心が動くのです。
つまり、INFPには、

信頼が育ったあとに“言葉より空気感”で伝える好意が最適。
ムードと関係性が整ったタイミングであれば、
INFPはあなたの気持ちをちゃんと受け止めてくれるはずです。
INFPの落とし方|絶対に避けるべきNG行動3選

好意があるからこそ、
つい積極的になりすぎたり、感情をぶつけてしまうこともありますよね。
しかし、繊細な心を持つINFPにやってしまうと、
取り返しのつかないことになってしまいます。
この章では、INFPの繊細な心を守るために、
避けるべきNG行動を3つ解説していきます。
- 焦って距離を詰めすぎる
- 感情を押しつける
- 八方美人
しっかり確認しておきましょう。
NG行動①焦って距離を詰めすぎる
INFPを落とそうとして、
距離を一気に詰めようとする行動は逆効果になります。
INFPは、
- 人間関係において慎重
- 自分のテリトリーを大切にする
という特性を持っており、強引なアプローチは、
「この人とは合わない」と思わせてしまうからです。
たとえば、知り合って間もない段階で、
- 連続して食事や遊びに誘う
- 返信が遅いとすぐに追撃LINEを送ったりする
といった行動は、
INFPにとっては気持ちが重いと感じてしまいます。

好意はハッキリ伝えたほうがいいのでは?
と思う人もいるでしょう。
もちろん、誠実な気持ちは大切です。
しかし、INFPは、
その誠実さをゆっくり見せてくれる人にこそ惹かれる傾向があるのです。
だからこそ、INFPを落とすには、

今すぐ距離を縮めたいではなく、時間をかけて信頼を積み重ねようという視点が大事。
焦りは捨てて、関係の“質”を意識することが成功への近道です。
NG行動②感情を押しつける
自分の感情ばかりを押しつけると、
INFPはすぐに心を閉ざしてしまいます。
その理由は、INFPが、
とても繊細で、人の気持ちを敏感に察知する反面、
相手のペースを無視した強い言葉や期待感がストレスになる
というところにあります。
たとえば、

こんなに好きなのに、なんで気づいてくれないの?
といった発言。
また、関係が浅いうちから

将来のことを真剣に考えてる
というような重すぎる話をすると、
INFPは心のシャッターを閉めてしまうことがあります。
もちろん、

本気だからこそ真剣な気持ちを伝えたい
という気持ちも理解できます。
ですが、INFPにとって重要なのは、

気持ちを共有する空気感であって、感情の強度ではないのです。
よって、INFPを落としたいなら、まずは相手の感情を尊重すること。
そして、押しつけではなく
“伝わる距離感”で気持ちを表現することが必要です。
NG行動③八方美人
INFPに対しては、
誰にでも愛想よく接する“八方美人”な態度は逆効果です。
それは、INFPは非常に直感的で繊細なタイプであり、
からです。
たとえば、LINEや会話の中で、
他の異性にも同じような優しさを振りまいている様子を見ると、

と感じてしまい、心を閉ざす原因に。
もちろん、

という意見もあるでしょう。
しかし、INFPにとっては、
“自分だけに向けられる特別な眼差し”こそが信頼の証なのです。
そのため、INFPを本気で落としたいなら、
八方美人はやめて、「あなたをちゃんと見てる」という一点集中の誠実さを伝えることが大切です。
まとめ|共感と信頼が恋愛成功のカギ

INFPを落とすには、
派手なアプローチや押しの強さよりも、
じっくりと心を通わせる姿勢が何よりも重要です。
恋愛においても、
自分の世界や価値観を大切にするINFPは、
安心できる人にだけ心を開きます。
今回ご紹介したように、
- INFPの恋愛傾向を理解する
- 相手のペースを尊重する
- 共感と信頼で距離を縮める
- NG行動を避ける
そして、
といったステップを踏むことで、
INFPとの関係は少しずつ深まり、やがて恋愛へと発展していきます。
しかし、INFPを落とすうえで“絶対NG”なのが、
なのでお気をつけくださいね!
大切なのは、「好きだから伝えたい」ではなく、
「好きだから、理解したい」と思える気持ち。
この姿勢がINFPにとって最大の安心であり、
恋愛のきっかけになるのです。

元・社会不適合者ですが、MBTIでわかった自分の強みをフルに活かして起業し、現在は会社経営。
MBTIのタイプ診断をベースに、のべ1000名以上のコンサル・コーチングをしてきました!